Bei einer Raumtemperatur von etwa 90 °C ist die Luft heiß und trocken.
Der Besuch dieser Sauna besteht in der Regel aus 2 bis 3 Gängen. So erreichen Sie genussvoll unterschiedliche Effekte: Das Immunsystem wird gestärkt und auch der Stoffwechsel wird angeregt.
Ein Tipp für die kalte Jahreszeit: Bei regelmäßigen Saunabesuchen haben die Erkältungen keine Chance.